MON AGENDA JOURNALIER BIEN ETRE & FITNESS 20242025

S'organiser avec méthode, tout en prenant soin de vous Vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit Atteindre vos objectifs de remise en forme

Parce que L'écriture permets d'ancrer bien plus intensément vos objectifs à venir rien qu'en les écrivant
La nouvelle collection "agenda bien être" est créé pour vous guider dans vos objectifs et votre organisation!

Pourquoi utiliser plusieurs supports pour vous organiser et prendre soin de vous ?
Les agendas bien être 20242025 mon carnet personnel vous permettent d'optimiser votre quotidien en toute zenitude !

Découvrez la collection agendas journaliers non datés couvrant septembre 2024 à septembre 2025  il ne peut que vous séduire.

Il est ultra complet et contient :

- Calendrier 2024/2025

- Des conseils bien-être et émotionnels ;

- Un planner à la journée (une page par jour) avec notes,, rappels

- Mantra du mois avec mois en bref , dates importantes

- Tracker bien-être , to do list de la semaine, pages de gratitude.

- Bilan émotionnel et pages de notes en pagaille !

- Votre bilan émotionnel

Vous l'avez compris, c'est le carnet a tenir absolument pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit et vous organiser sans stress. Le planner essentiel pour celles qui ont besoin de s'organiser avec méthode, tout en prenant soin d'elles !

Et parce qu'il est important de prendre soin de vous toute l'année, mon agenda journalier s'accompagne aussi d'un outil pour prendre soin de votre corps toute l'année.

"L'agenda bien être & fitness", c'est aussi le carnet idéal pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme !

Comprenant : Des challenges 30 jours, Des astuces et des conseils sympas pour vous aider, Suivi de pas et tracker de votre hydratation, Suivi cardio, jeûne intermittent....Tout l'essentiel regroupé dans ce carnet qui vous suivra et vous motivera .

Vous l'avez compris : pour chaque besoin qui vous correspond la collection "agenda bien être", c'est LE carnet à adopter impérativement cette année !

Mon agenda bien-être c'est un carnet 2 en 1, décliné en format  relié 16x24 cm, en couleurs