MON CARNET DE SOINS PERSONNELS POUR WONDERS MAMANS

Et si vous pensiez un peu à vous ?

Je sais que vous faites de votre mieux pour survivre chaque jour.

Mon carnet va vous donner quelques guides pour maintenir à la fois votre vie professionnelle et votre vie de mère à travers lui.

Les journées agitées ont dû vous empêcher de prendre soin de vous, vivre une vie de mère et de femme active à la fois n'est pas une chose facile à faire.

Ce carnet est rempli de conseils pour prendre soin de vous, ainsi que d'un espace où vous pouvez écrire les réponses aux problèmes de la vie auxquels vous êtes confronté en tant que wonders mamans sous forme de questions et de tâches.

Vous n'aurez pas le choix de vous occuper de vous ! Affirmation positive, exercices de gratitude, de motivation, conseils en phytothérapie pour soigner tous vos maux quotidiens ...

Ultra complet il est fait pour vous détendre et vous octroyiez un peu de temps pour vous recentrer sur vous !

 Amusez vous ! L'important est de prendre soin aussi de VOUS parce qu'une WONDER MAMAN en forme et apaisée c'est une WONDER MAMAN plus efficace !

Wonders mamans et femme formidable ! 

230 pages couleurs